SPECOPSLAB
UFFICIALEultima verifica 2026-10-18

Centro de Tropas de Operações Especiais (CTOE) — Operações Especiais
Prerequisiti per le truppe speciali — prove fisiche (pré-requisitos, provas físicas)

I candidati alle Operações Especiais dell’Esercito portoghese, addestrati al CTOE di Lamego, entrano nell’Esercito a contratto e, dopo l’addestramento militare iniziale, devono superare i prerequisiti: 2.500 m in 12 minuti, 32 piegamenti, 5 trazioni, 35 squat con salto, 40 addominali in 1 minuto e una marcia di 15 km in 120 minuti, armato, equipaggiato e con 10 kg di carico. Seguono prove in acqua e a ostacoli, tra cui un salto in acqua da 8 m. I valori sono minimi del tipo superato/non superato, uguali per tutti i candidati.

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minimo 12:00
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minimo 32
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minimo 5
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minimo 40
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minimo 120 min

Il tuo profilo

Più grande è la tua forma, più sei vicino alla linea obiettivo.

minimoobiettivotu

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Quanto guadagna un militare delle Operações Especiais — Lamego

Grado
1.ª posição
Lordo · Segundo-sargento · Sargentos (níveis TRU 16–17) · 1.ª posição2199 € al mese, al lordo delle tasse
La paga base cresce con l’anzianità — tocca una barra

La paga militare portoghese è la retribuzione base della tabella unica della pubblica amministrazione (livelli 2026, DL 29-A/2026) più il supplemento di condizione militare (20% della base + 400 €). Le Operações Especiais non hanno un’indennità propria per le forze speciali: un militare dello stesso grado guadagna lo stesso in qualsiasi reparto. Base e supplemento sono pagati 14 volte l’anno (tredicesima e indennità di ferie), cosa che la vista annuale (×12) non include; non è confermato se il +2% della legge di bilancio 2026 porti la parte fissa a 408 €.

provvisorio = fonte ufficiale con stato giuridico provvisorio, fonte secondaria o nostro calcolo; vedi le fonti.

Il test, prova per prova

ProvaMinimo (uguale per tutti i candidati)
Corsa di 2.500 m (corrida)12:00
Piegamenti sulle braccia (extensão de braços no solo)32
Trazioni alla sbarra (flexões de braços na barra)5
Squat con salto (flexão e extensão de pernas com salto)35
Addominali in 1 min (abdominais)40
Marcia di 15 km, armato, equipaggiato, 10 kg di carico (marcha)120 min

Richiesto anche

  • Ingresso nell’Esercito a contratto (regime de contrato o voluntariado): la truppa tramite il concorso permanente, sottufficiali e ufficiali tramite bando nel Diário da República. Dopo la selezione generale con la prova fisica dell’Esercito (PAF), l’addestramento di base (5 settimane) e quello complementare (7 settimane), occorre superare i prerequisiti medici, psicologici e fisici.
  • Età 18–24 anni (fino a 27 con laurea o laurea magistrale, 30 per medicina); statura minima 1,60 m per gli uomini e 1,56 m per le donne; idoneità medica secondo le tabelle generali di inidoneità (Portaria n.º 790/99).
  • Prove superato/non superato senza un valore numerico: attraversamento di un portale alto 5 m (pórtico), salto di un fossato di 3 m, 25 m di nuoto, 10 m di nuoto in apnea, salto in acqua da 8 m, un tunnel labirinto, il «salto para o galho», l’ostacolo «Tarzan» con rete d’abbordaggio, salita di 5 m alla fune (con l’aiuto delle gambe) e una parete d’arrampicata fino a 5 m.
  • Il corso di Operações Especiais dura circa 13 settimane (68 giorni lavorativi) per la truppa e circa 15 settimane (77 giorni lavorativi) per sottufficiali e ufficiali; dopo il corso sono richiesti almeno 2 anni di servizio nel reparto.
Fonti:

Domande

Da dove vengono i numeri?

Dalla pagina ufficiale di reclutamento dell’Esercito portoghese per le Operações Especiais (exercito.pt, Junta-te — Tropas Especiais), consultata il 18/10/2026; la pagina non è datata.

Come si confrontano con quelli dei Comandos e dei paracadutisti?

I paracadutisti (Paraquedistas) hanno gli stessi minimi di forza e corsa, ma una marcia di 8 km in 60 minuti con 5 kg. I Comandos chiedono più trazioni (8) e addominali (60 in 2 minuti) ma meno piegamenti (30), senza corsa cronometrata e con una marcia di 8 km. Le Operações Especiais hanno la marcia più lunga: 15 km in 120 minuti con 10 kg.

Ci sono standard diversi per le donne o in base all’età?

No. I prerequisiti sono gli stessi minimi per tutti i candidati, senza scala di punteggio. Solo la prova fisica generale dell’Esercito all’ingresso ha tabelle separate per uomini e donne, e quella prova non è eliminatoria.