APROXIMADOúltima verificação 2026-10-18Army Ranger Wing (ARW) — Óglaigh na hÉireann
SOFQ Module 1 — teste físico e marchas com carga (Special Operations Forces Qualification)
O Army Ranger Wing é a unidade de operações especiais das Forças de Defesa da Irlanda (Óglaigh na hÉireann); a seleção está aberta apenas a militares no ativo, sem entrada direta a partir da vida civil. Decorre no Special Operations Forces Qualification Course (SOFQ), de 36 semanas, realizado uma vez por ano: o Módulo 1 começa com um teste físico — barra fixa, abdominais, flexões e uma corrida de 3,2 km — e marchas com carga, seguidas de dez marchas de orientação individuais e de uma marcha final de 60 km com 29,5 kg. Os mínimos publicados (ARW, setembro de 2021) aplicam-se a todos os candidatos, homens e mulheres, de qualquer idade.
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Quanto ganha um operador do Army Ranger Wing
- Adicional de missões de paz no exterior, de Private a Captain (Overseas Peace Support Allowance, OPSA)€ 73,07 – € 96,68 por dia
- Suplemento em missões de paz armadas (Overseas Armed Peace Support Allowance, OAPSA)€ 28,14 – € 29,76 por dia
Tabelas do Departamento de Defesa desde 1/6/2026, o último aumento do Public Service Agreement 2024–2026; desde o seu fim não foi publicado um novo acordo salarial, por isso os valores ainda podem subir. Praças e sargentos recebem por semana; os montantes anuais aqui são o valor semanal × 52,18 (conversão nossa), o soldo dos oficiais é anual. Incluídos: as escalas para quem ingressou depois de 1/1/2013, a Military Service Allowance e o adicional ARW (320,58 € por semana para praças, 310,48 € para oficiais — o valor dos oficiais difere de uma resposta parlamentar de maio de 2026); não incluídos: adicionais de serviço, missões no exterior e horas extra. As regras de progressão entre pontos da escala não são publicadas.
provisório = fonte oficial com situação jurídica provisória, fonte secundária ou cálculo nosso; veja as fontes.
- Department of Defence — Approved Enlisted Pay Scales wef 01 June 2026 (18 de out. de 2026)
- Department of Defence — 26-06-01 Approved Officers Class A Pay Scales (18 de out. de 2026)
- Department of Defence — Approved Allowances – Post 2013 – Enlisted Personnel – 01 June 2026 (18 de out. de 2026)
- Department of Defence — 26-06-01 Approved Officer Rates of Allowances Class A and C (18 de out. de 2026)
- Dáil Éireann — Written answers, PQ 33170/26 (Army Ranger Wing Allowance), 6 May 2026 (18 de out. de 2026)
O teste, prova por prova
| Prova | Mínimo — todos os candidatos, homens e mulheres, qualquer idade |
|---|---|
| Barra fixa pronada, sem balanço (pull ups) | 7 |
| Abdominais (sit up) | 31 |
| Flexões de braço (push up) | 37 |
| Corrida de 3,2 km (3.2 km run) | 14:35 |
| Corrida de combate de 12,8 km com 25 kg (12.8 k Battle Run) | 109 min |
Também exigido
- Só podem candidatar-se militares no ativo da Permanent Defence Force — oficiais, sargentos e praças; não há entrada direta. Um civil ingressa primeiro nas Forças de Defesa (dos 18 a menos de 39 anos, teste físico de admissão: 20 flexões e 20 abdominais em 60 s, 2,4 km abaixo de 11:40 para homens), cumpre cerca de 24 semanas de instrução até Private 3 Star e só então se candidata ao SOFQ.
- A fase 1 do Módulo 1 inclui também o Foreman-Aftman Test: 17 km em terreno acidentado com 45 lb (cerca de 20,4 kg), sem água, rações nem arma — não é publicado limite de tempo, o ritmo recomendado é de 4 km/h e responde por cerca de 40% de todas as desistências do Módulo 1. Provas de confiança: dois saltos de uma ponte, um teste de claustrofobia e duas descidas em rapel — duas recusas significam reprovação. Há ainda um teste escrito de leitura de mapas.
- Módulo 1, fase 2 (semanas 2–3, montanhas de Wicklow): dez marchas de orientação individuais com 45–65 lb (cerca de 20–29,5 kg), cerca de 25 km por dia a uma média de pelo menos 4 km/h; distâncias e tempos não são revelados aos candidatos. O exercício final, ENDURANCE, tem 60 km com 29,5 kg. Os oficiais são ainda avaliados em planeamento e tomada de decisão.
- Estrutura: o SOFQ dura 36 semanas em cinco módulos e realiza-se uma vez por ano, precedido de um curso de uma semana, SOF-Q Prep & Orientation, normalmente entre abril e junho. O distintivo Fianóglach é atribuído após o Módulo 3 e a boina verde após o Módulo 4. Um teste de natação faz parte dos padrões do ARW, mas não é exigido no Módulo 1; a distância não é publicada.
- Mínimo — todos os candidatos, homens e mulheres, qualquer idade — ARW HPP — Module 1 – Test Overview, Special Operation Forces – Qualification (SOFQ ECHO-TWO, September 2021), military.ie (2026-10-18)
Perguntas
Posso candidatar-me ao ARW diretamente da vida civil?
Não. As Forças de Defesa indicam que a seleção do ARW está disponível exclusivamente para militares no ativo e que não existe via de entrada direta. Primeiro ingressa-se como recruta ou cadete, passa-se no teste físico de admissão e na instrução básica, e depois candidata-se ao SOFQ, que se realiza uma vez por ano.
Porquê 7 barras e 14:35, se o documento diz «mais de 6» e «menos de 14:36»?
O documento do ARW escreve os padrões como «> 6» barras, «> 30» abdominais, «> 36» flexões, «< 14:36» nos 3,2 km e «< 1 h 50 min» na corrida de combate. Lemo-los à letra, por isso o mínimo é 7, 31, 37, 14:35 e 109 minutos. O documento não indica limite de tempo para abdominais e flexões; remete para instruções das Forças de Defesa que não são públicas.
De onde vêm os números?
Do documento do ARW «Module 1 – Test Overview» (SOFQ ECHO-TWO, setembro de 2021), ainda ligado a partir da página do SOFQ em military.ie (consultada a 18 de outubro de 2026). É o único documento oficial com estes valores, pelo que não podemos confirmar que os cursos de 2025–2026 usaram os mesmos padrões; os requisitos de admissão vêm dos Terms and Conditions 2026 das Forças de Defesa.
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