UFFICIALEultima verifica 2026-10-18U.S. Air Force Pararescue (PJ) & Combat Control (CCT)
Initial Fitness Test (IFT) — test iniziale
I candidati all’Air Force Special Warfare, tra cui i pararescuemen (PJ) e i combat controller (CCT), devono superare l’Initial Fitness Test (IFT), che ha sostituito il PAST: trazioni, addominali e piegamenti (2 minuti ciascuno), corsa di 1,5 miglia, due vasche da 25 m in apnea e 500 m di nuoto, in ordine fisso e con recuperi stabiliti. Fallire una prova significa fallire l’intero test. Le reclute con contratto Special Warfare Open Enlistment hanno 15 minuti per il nuoto; l’accesso a PJ o CCT per riqualificazione o crossflow richiede 12:30.
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Più grande è la tua forma, più sei vicino alla linea obiettivo.
minimoobiettivotuStipendio · gratis · tabelle 2026
Quanto guadagna un PJ o un combat controller — Hurlburt Field, Florida (area BAH FL056)
- SWSIP livello 3 (Tier 3, massimo)615 USD al mese
- Incentivo di incarico AFSOC (AIP): 750 $ nei primi 36 mesi nel reparto dopo l’addestramento, poi 500 $500 USD – 750 USD al mese
Tariffe 2026, lorde al mese; data/us/pay.md non contiene uno scenario PJ/CCT, quindi l’impostazione predefinita (E-5, oltre 4 anni, celibe) è una nostra scelta. La SWSIP sostituisce le indennità separate di aviolancio e immersione (livello 1: 540 $; livello 2: 590 $; livello 3: 615 $). Non inclusi: la SDAP — la tabella dell’Air Force per FY25–FY28 non è pubblica (l’ultimo importo pubblico, del 2016, proviene solo dalla stampa) —, l’AIP AFSOC, l’indennità per zona ostile e i bonus. File sorgente: data/us/pay.md.
- DFAS — Basic Pay, Enlisted (effective 1 Jan 2026) (18 ott 2026)
- DTMO — BAH 2026, MHA FL056 Eglin AFB (ZIP 32544, Hurlburt Field) (18 ott 2026)
- DFAS — Basic Allowance for Subsistence 2026 (18 ott 2026)
- DoD FMR Vol. 7A, Ch. 24, par. 15 (Special Warfare Skill Incentive Pay, Tables 24-2/24-3) (18 ott 2026)
- DoD FMR Vol. 7A, Ch. 15 (Assignment Incentive Pay), par. 3.15, 5.5 (18 ott 2026)
Il test, prova per prova
| Prova | Minimo — contratto Special Warfare Open Enlistment (9T500) | Colonna PJ/CCT — servizio precedente, crossflow, riqualificazione |
|---|---|---|
| Trazioni, 2 min | 8 | 8 |
| Addominali (sit-up), 2 min | 50 | 50 |
| Piegamenti, 2 min | 40 | 40 |
| Corsa di 1,5 miglia | 10:20 | 10:20 |
| Nuoto di 500 m (stile libero, rana o fianco) | 15:00 | 12:30 |
Richiesto anche
- Due vasche da 25 m in apnea (superato/non superato, ciascuna in un ciclo di 3 minuti): riemergere durante il tratto subacqueo equivale a non superare la prova. Nei 500 m, fermarsi — ad esempio al bordo — o toccare il fondo equivale a non superarla.
- Almeno 17 anni e meno di 42 alla data di arruolamento; punteggio ASVAB General (G) di almeno 49; TAPAS di almeno 60 per PJ e 30 per CCT; visione normale dei colori e della profondità; controlli dei precedenti e creditizi (airforce.com).
- Percorso: addestramento di base (7,5 settimane), Special Warfare Candidate Course (7 settimane, si chiude con l’IFT), Assessment and Selection (4 settimane) e Pre-Dive (4 settimane). Poi PJ: immersione da combattimento, paracadutismo, caduta libera militare, SERE e 39 settimane di formazione da paramedico; CCT: paracadutismo, caduta libera militare, SERE, controllo del traffico aereo e addestramento Special Tactics.
- Minimo — contratto Special Warfare Open Enlistment (9T500) — AETC/A3S — Initial Fitness Test (IFT) Worksheet, 1 Nov 21 (column SWOE) (2021-11-01)
- Colonna PJ/CCT — servizio precedente, crossflow, riqualificazione — AETC/A3S — Initial Fitness Test (IFT) Worksheet, 1 Nov 21 (column PJ/CCT/TACP/SR) (2021-11-01)
Domande
Quale tempo di nuoto vale per me?
Una recluta civile firma il contratto Special Warfare Open Enlistment (SWOE, 9T500): 500 m in 15:00. La colonna PJ/CCT (12:30) vale per candidati con servizio precedente, crossflow e riqualificazione, e per il passaggio da 9T500 a PJ o CCT — in pratica un futuro PJ o CCT dovrebbe puntare a 12:30. L’IFT viene ripetuto allo Special Warfare Training Wing.
I PJ hanno standard più alti dei CCT?
Non nell’IFT. Il modulo ufficiale AETC ha un’unica colonna per PJ, CCT, TACP e SR. Alcuni siti indicano valori più alti per i PJ; non abbiamo trovato una fonte ufficiale che li confermi.
Da dove vengono i numeri?
Dalla “Initial Fitness Test (IFT) Worksheet” del 1° novembre 2021 (AETC/A3S), collegata dalla pagina “Potential Candidates” dello Special Warfare Training Wing (archiviata il 18 aprile 2026), e dalle pagine Pararescue e Combat Control di airforce.com (consultate il 18 ottobre 2026).
Confronta con
STATI UNITIU.S. Navy SEALPhysical Screening Test (PST)STATI UNITIU.S. Army Special Forces (Green Berets)Army Fitness Test — standard di combattimento (ingresso 18X)
AUSTRALIAAustralian Army — Special Forces Operator (SASR, 1st & 2nd Commando Regiment)Special Forces PFA (Pre-entry Fitness Assessment)