The Parachute Regiment (British Army)
Role Fitness Test (Entry) — Paratrooper
Jeder Bewerber der British Army legt im Assessment Centre den Role Fitness Test (Entry) ab: Mid-Thigh Pull, Medizinballwurf im Sitzen mit 4 kg und einen 2-km-Lauf, in beliebiger Reihenfolge. Für die Rolle Paratrooper gelten 76 kg, 3,1 m und 2 km in höchstens 8:25 – dieselben Werte wie für den Infantry Soldier, nur der Lauf ist strenger (dort 10:15). Danach folgen der Parachute Regiment Development Visit, 13 Wochen Grund- und Infanterieausbildung in Catterick und der 19-wöchige PARA Combat Infantry Course einschließlich P Company.
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Was ein Paratrooper verdient
- Fallschirmspringerzulage (RRP Parachute)7,40 £ pro Tag
- Trennungszulage nach Abwesenheitstagen, Stufen 1–16 (Longer Separation Allowance)9,58 £ – 43,77 £ pro Tag
Die Beträge sind Jahresgehälter und enthalten bereits den X-Factor von 14,5 %. Welches Trade Supplement (1–4) für das Parachute Regiment gilt, ist nicht öffentlich, daher die Spanne von Supplement 1 bis 4; voreingestellt ist ein Lance Corporal auf OR3-01. Die Fallschirmspringerzulage (RRP Parachute, 7,40 £ pro Tag) wird separat gezeigt und nicht addiert: Anspruchsregeln und Jahresberechnung sind nicht öffentlich. 1 PARA (Special Forces Support Group) wird nicht nach der UKSF-Besoldungstabelle bezahlt.
Der Test, Disziplin für Disziplin
| Disziplin | Minimum (Paratrooper, Regular) |
|---|---|
| Isometrischer Zug auf Höhe der Oberschenkelmitte (Mid-Thigh Pull, MTP), Maximalkraft | 76 kg |
| Medizinballwurf im Sitzen, 4 kg (Medicine Ball Throw, MBT) | 3.1 m |
| 2-km-Lauf | 8:25 |
Außerdem erforderlich
- Alter 16–36 bei Ausbildungsbeginn (Bewerbung von 15 Jahren 7 Monaten bis 35 Jahre 6 Monate). BMI in der Regel 18–28; Männer mit einem BMI bis 32 können in Einzelfällen berücksichtigt werden, mit Messung des Taillenumfangs.
- Parachute Regiment Development Visit (PRDV): bestätigt ein grundlegendes Fitnessniveau; Normen werden nicht veröffentlicht.
- Ausbildung: 13 Wochen Grund- und Infanterieausbildung in Catterick, danach der 19-wöchige PARA Combat Infantry Course einschließlich P Company; Bewerber unter 17 Jahren 6 Monaten absolvieren die Grundausbildung am Army Foundation College Harrogate. Die Springerschwingen gibt es nach dem Basic Parachute Course in RAF Brize Norton.
- P Company (All Arms Pre-Parachute Selection): 3,5-wöchiger Lehrgang in Catterick, der mit acht Prüfungen der Test Week endet. Laut FOI-Antwort des MOD von 2019: 10 Miler in 1 h 50 min, 20 Miler in 4 h, Log Race 1,8 Meilen, Stretcher Race 5 Meilen, Trainasium bestanden/nicht bestanden, Steeplechase und 2 Miler nach bester Leistung, Milling 1 min. Lasten werden nicht genannt, die Punktematrix wurde zurückgehalten.
- Minimum (Paratrooper, Regular) — jobs.army.mod.uk — Paratrooper (role page, Role Fitness Test (Entry)) (2026-10-18)
Fragen
Wie läuft der Role Fitness Test (Entry) ab?
Mid-Thigh Pull: Stange auf Höhe der Oberschenkelmitte, 5 Sekunden lang so kräftig wie möglich nach oben ziehen, gemessen mit Dynamometer, 2 Versuche, die höchste Kraft zählt. Medizinballwurf: im Sitzen mit dem Rücken zur Wand, 4-kg-Ball, 3 Versuche, der weiteste Wurf zählt. 2-km-Lauf: nach 800 m Aufwärmen durchgehend auf flacher Strecke, bei jedem Wetter. Offiziersbewerber laufen statt der 2 km den Multi-Stage Fitness Test.
Warum stehen die P-Company-Prüfungen nicht im Rechner?
P Company findet während der Ausbildung statt, nicht beim Eintritt, und das MOD veröffentlicht keine aktuellen Normen. Das einzige offizielle Dokument ist eine FOI-Antwort von 2019 (10 Miler 1 h 50 min, 20 Miler 4 h) ohne Angaben zu Lasten; die Punktematrix hielt das MOD nach FOIA Section 26 zurück, weil Bewerber in jeder Prüfung maximalen Einsatz zeigen sollen. Im Netz kursierende Punktgrenzen sind nicht offiziell bestätigt.
Woher stammen die Zahlen?
Die Grenzwerte stammen von der offiziellen Rekrutierungsseite der British Army für die Rolle Paratrooper (jobs.army.mod.uk), abgerufen am 18. Oktober 2026. Die Angaben zu P Company stammen aus der FOI-Antwort FOI2019/11940 des MOD Army Secretariat vom 28. November 2019, veröffentlicht auf gov.uk.