SPECOPSLAB
NÄHERUNGzuletzt geprüft 2026-10-18

Commandos Marine (FORFUSCO)
Mindestwerte für den Einstieg als Fusilier marin (condition physique du marin, 2022)

Die Commandos Marine sind eine der beiden Komponenten der Marineinfanterie- und Kommandotruppe der französischen Marine (FORFUSCO). Der Weg führt über die Fachrichtung Fusilier marin (17 bis unter 30 Jahre) und danach über den Kommandolehrgang (stage commando, STAC) an der Marineinfanterieschule (ECOFUS) in Lorient, der mit dem grünen Barett endet. Für den Kommandolehrgang selbst sind keine Grenzwerte veröffentlicht; dieser Rechner nutzt deshalb die Mindestwerte der Marine von 2022 für den Einstieg als Fusilier marin – die Stufe vor den Commandos.

Stelle die Regler auf deine letzten Ergebnisse. Das Urteil aktualisiert sich sofort gegenüber den veröffentlichten Standards — im Browser berechnet, nichts gespeichert.

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Minimum 4
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Minimum 30
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Minimum 14
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Minimum 18:00

Dein Profil

Je größer deine Form, desto näher bist du an der Ziellinie.

MinimumZieldu

Sold · kostenlos · Beträge mit Stand 18.10.2026 (Punktwert seit 1.7.2023)

Was ein Commando Marine verdient — Lorient

Dienstgrad
éch. 2
Brutto · Second maître · ES4 (sergent) · éch. 21.946 € pro Monat, vor Steuern
Grundgehalt steigt mit der Dienstzeit — Balken antippen
Nicht in der Summe enthalten
  • Statt Stufe 2: Militärtaucher, Hubert Gruppe Charlie, Stufe 1 (PCSMIL plongeur d'armes, 1er niveau) vorläufig900 € pro Monat
  • Militärtaucher in den Commandos Kieffer, Trepel, Jaubert, de Montfort, de Penfentenyo – Stufe 4 (PCSMIL plongeur d'armes, 4e niveau) vorläufig280 € pro Monat
  • Zulage für einsatzbedingte Abwesenheit, außerhalb des Stationierungsgebiets unter operativer Kontrolle, Satz für Ledige (indemnité de sujétions d'absence opérationnelle, ISAO)82 € – 102 € pro Tag
  • Ergänzende Militärstatuszulage als Ausgleich für 12 Tage geplanten Zusatzurlaub (ICEM)1.020 € pro Jahr

Der Grundsold folgt den am 18.10.2026 geltenden Soldtabellen (grille indiciaire); der Punktwert ist seit dem 1.7.2023 eingefroren, Soldgruppe (ES) und Stufe wählen Sie selbst. Beide Fallschirmspringerprämien (PCSMIL) sind gesetzliche Beträge, dass ein bestimmter Commando-Dienstposten dafür benannt ist, ist jedoch unsere Annahme – die Liste der Spezialkräfte-Einheiten nach Art. 413-14 Code pénal ist nicht veröffentlicht. Nicht enthalten: Familienzuschlag, Führungsprämie (PCRM) und Einsatzvergütung (ISSE = 1,5 × Grundsold pro Einsatztag im Ausland); alle PCSMIL zusammen sind auf 2.000 € im Monat begrenzt.

vorläufig = amtliche Quelle mit vorläufigem Rechtsstand, Sekundärquelle oder eigene Berechnung; siehe Quellen.

Quellen:

Der Test, Disziplin für Disziplin

DisziplinMinimum – Einstieg Fusilier marin (Männer)
Klimmzüge (tractions)4
Sit-ups (abdominaux)30
VAMEVAL-Stufenlauftest – Stufe (palier)14
4-km-Marsch mit 6-kg-Rucksack (marche avec sac)18:00

Außerdem erforderlich

  • Einstieg als Fusilier marin (lamarinerecrute.gouv.fr): 17 bis unter 30 Jahre, französische Staatsangehörigkeit, absolvierter Tag der Verteidigung und Bürgerschaft (JDC), Schwimmfähigkeit. Die Rekrutierungsseite der Marine leitet Bewerber für Commando Marine auf die Seite Fusilier marin weiter.
  • Schwimmen (Fusilier marin, 2022): 100 m Brustschwimmen plus 2 m senkrechtes Abtauchen mit angehaltenem Atem – ohne Zeitnahme, aber Ausschlusskriterium. Für Frauen gelten andere Mindestwerte: 20 Sit-ups, VAMEVAL-Stufe 10 und 4 km in unter 20 min mit 3 kg.
  • Weg zum grünen Barett: Vor dem Kommandolehrgang werden die Fusiliers an Tauen, mit Klimmzügen, Liegestützen, Sit-ups, Kniebeugen, 90 m Tragen, einem Wasserparcours im Meer und dem jährlichen Fitnesstest (CCPM) geprüft, dazu ein Marsch mit Gepäck und Waffe (1.500 m + 8 km) – Grenzwerte sind nicht veröffentlicht. Für das Commando Hubert (Kampfschwimmer) folgen eine weitere zweiwöchige Auswahl und ein 7-monatiger Lehrgang an der Tauchschule der Marine in Saint-Mandrier: 2023–2024 wurden 15 ausgewählt, 11 schlossen ab.

Fragen

Sind das die Auswahlnormen der Commandos?

Nein. Die Marine veröffentlicht keine Grenzwerte für den Kommandolehrgang (STAC); ein offizieller Artikel vom März 2023 nennt nur die Testarten. Die Werte hier sind die Mindestwerte von 2022 für den Einstieg als Fusilier marin – die Pflichtstufe vor den Commandos. Wer sie erfüllt, hat den Weg geöffnet, mehr nicht.

Wie lange dauert der Kommandolehrgang?

Offizielle Quellen sprechen nur von „mehreren Wochen“ und nennen keine Zahl. Die Lehrgänge sind klein: Im STAC Nr. 158 (Dezember 2022) erhielten rund zwanzig Teilnehmer das grüne Barett, und in einer Vorauswahlwoche 2023 begannen 44 Fusiliers, von denen etwa fünfzehn gute Chancen eingeräumt wurden.

Woher stammen die Zahlen?

Aus dem Rekrutierungsfaltblatt der Marine „La condition physique et sportive du marin“ (lamarinerecrute.fr, 2022, gelesen aus einer Archivkopie von 2025), Spalte Fusilier marin – vorläufig, weil das Dokument von 2022 ist. Die Einstiegsbedingungen stammen von lamarinerecrute.gouv.fr (gelesen am 18. Oktober 2026), die Liste der Tests vor dem Kommandolehrgang aus dem Artikel „Objectif STAC 160“ auf defense.gouv.fr (21. März 2023).